Barre x Face Glue

Specjalny trening Barre powered by NYX Cosmetics.

Co na Ciebie czeka?
 Piękny i efektywny trening na sali z drążkiem oraz zestaw upominkowy od NYX Cosmetics.

Barre to połączenie baletu, fitnessu i pilatesu. Pracujesz nad całym ciałem bez skakania i biegania. Dzięki specjalnym ćwiczeniom zaangażujesz wszystkie mięśnie, w tym te głębokie, które znajdują się pod większymi grupami mięśniowymi. To właśnie one są najtrudniejsze do aktywacji i dzięki nim uzyskasz smukłe ramiona jak u baletnicy oraz jędrne, wysmuklone uda.
W zależności od poziomu trudności będziesz pracować z masą własnego ciała, hantlami 1 kg, gumami, sliderami, a także wykonywać ćwiczenia przy drążku.
Dzięki ćwiczeniom przy drążku i elementom baletowym, już po kilku treningach zauważysz poprawę swojej postawy.

Trening jest odpowiedni dla każdego poziomu zaawansowania.

Liczba miejsc jest ograniczona – zapisz się już teraz i trenuj razem z nami i NYX Cosmetics!